É um madrugador

É um madrugador


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mesmo se dissermos que o futuro pertence àqueles que acordam cedo ... é difícil que os pais sejam acordados todas as manhãs no galo!

Qual é o problema?

  • São 5 ou 6 da manhã e seu filho está chamando, chouine, chorando. Na melhor das hipóteses, você o ouve cantando em sua cama. Está com um pouco de fome? Nunca nunca Em casa, as crianças não são desnutridas. Não há necessidade de lhe dar uma garrafa extra ou deixar um pacote de biscoitos em sua cama!

Quem a perturba?

  • Você. É difícil acordar tão cedo! A falta de sono cansa, irrita, atrapalha a vida familiar ... e o clima geral!

Ele acorda para dormir melhor

  • Às vezes, por volta das 5 ou 6 horas da manhã, as crianças têm uma fase de vigília à noite. O sono não é linear: é feito de ciclos. Seu bebê pode estar de madrugada, no início de um ciclo, portanto, na fase de sono leve. Você acha que ele está acordando porque você o ouve mexer. À noite, ou de madrugada, a maioria das crianças abre os olhos e volta a dormir. Os pais não percebem.
  • O que fazer Tente deixá-lo gerenciar seu despertador sozinho. Acima de tudo, não vá! Ele pode muito bem aprender a esperar um pouco em sua cama. Deixe-o em paz, sonhe, gorjeie ... depois caia de volta nos braços de Morfeu! Coloque em sua cama um ou dois brinquedos que ele gosta. Isso o ocupará.

Ele acorda cedo porque é sensível à luz

  • Pode ser o dia que se levanta que desperta o seu pequeno dorminhoco. Ele pode muito bem imaginar que é hora de ele se levantar também. Portanto, é lógico que ele te ligue.
  • O que fazer Se você não conseguir instalar persianas, cortinas escuras e grossas serão suficientes. Você também pode optar por cortinas opacas.

    1 2