Seu filho 3-5 anos

10 dicas de mães (e pais) para comer tudo


Salgado, doce, doce, picante, amargo ... para que seus filhos descubram os sabores da vida, pais e profissionais confiam seus "truques" que funcionam. Para seguir sem moderação ...

Mais de um truque na geladeira

  • "Adoro cozinhar e falo muito de comida para minha filha, brincamos na mesa de jantar, sempre cito comida: você vê isso, é um rabanete, ouve assim, minha dica? no dia seguinte, tenho duas refeições prontas para Anna, se ela não gostar - por exemplo, presunto-funcho-bechamel preparado no dia anterior - ela comerá conosco a carne picada planejada para esta noite. oferece muitos sabores, sem sobrecarregar, com uma escolha ". Alain, pai de Anna, 2 anos.

Coloque um pouco de forma ...

O prato deve ser invejado. Se não for bonito, "eca!", Dirá seu pequeno esteta.

  • "Minha filha come tudo, mas eu sempre a atraí visualmente. Preparo pratos bonitos compondo com diferentes alimentos flores, personagens ... Incorporo novos alimentos em pequenas quantidades para que ela prova tudo, funciona! " Sylvia, mãe de Louise, 5 anos.

Sol nas massas!

  • "Eu adiciono um ou dois legumes à água salgada, couve-flor e pimentão em tiras, fatias de cenoura, brócolis ... Tudo é cozido juntos, é fácil e completo. Filé de azeite Recentemente, às vezes tomo macarrão semi-completo ... al dente, como minha avó italiana! " Corine, mãe de Rose, 5 anos.

Veja-o para acreditar nele

  • "Vou às compras com Séréna, mostro que a comida não sai do nada, outro dia eu fiz salmão, ela disse que era presunto, chorou ... então eu disse a ela Mostrei um grande salmão na Internet e fomos ao mercado para admirá-lo ... " Cesarine, mãe de Serena, 3 anos.

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