Gravidez e passeios a cavalo: que precauções?

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"Montar é minha paixão e eu adoraria continuar montando durante a gravidez. Conheço algumas mães que continuaram a praticar esse esporte quando estavam grávidas, mas eu hesito, é perigoso?" O professor Georges-Fabrice Blum, ginecologista, responde à pergunta de Caroline.

A resposta do professor Georges-Fabrice Blum, ginecologista *

  • "Até o terceiro mês de gravidez, formalmente desencorajo a prática de andar, porque o risco de aborto é muito importante, principalmente por causa de quedas.
  • No 2º trimestre, do 3º ao 6º mês, é um pouco diferente. Se a mãe está acostumada a andar, ela pode passear, mas apenas a um ritmo e prestando atenção.
  • A partir do sexto mês, é mais prudente interromper completamente essa atividade, porque se a futura mãe cair - e com a barriga para a frente e a mudança do centro de gravidade, o risco aumenta - isso pode levar ao nascimento prematuro ou ao nascimento. descolamento da placenta. É melhor manter-se cauteloso, concentrando-se em nadar, correr ou até andar de bicicleta, em um apartamento ou em terreno plano. "

Autor de Better Living Pregnancy, org. Altal.

O ponto de vista das mães

  • "Eu também ando de bicicleta, mas parei assim que soube que estava grávida, por causa do risco de cair e por causa do risco de dor abdominal. pedir um relaxamento dos abdominais e do períneo ... e andar de bicicleta, pelo contrário! Eu também tinha medo de que o tremor aumentasse o risco de aborto espontâneo e contrações precoces. Você esperaria o nascimento do meu bebê calmamente. " Dorothee
  • "Eu tenho três cavalos e, quando estava grávida, disse ao meu instrutor de equitação que era aconselhado a parar de andar e conversei com meu ginecologista que me disse por sua vez, desencorajou a prática deste esporte, tenha cuidado, você encontrará seus cavalos mais tarde! " Emilie

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