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Comer é um inferno! Seu filho recusa tudo, ou quase, o que a assistente materna lhe oferece. Estressa você e você se preocupa com sua saúde. Não entre em pânico, uma criança nunca vai morrer de fome! 7 idéias para fazê-lo comer e sorrir novamente.
1. Confie
- Uma criança precisa encontrar na babá um clima tranquilizador. Você deve colocá-lo em confiança, trazendo seu cobertor, sua garrafa, que são sinais de seu apego aos pais.
2. Prepare uma lista
- Para facilitar a preparação das refeições, você pode sugerir à babá uma lista dos alimentos favoritos de seu filho.
3. Institua um ritual
- É difícil aconselhar um profissional de puericultura. No entanto, refeições realizadas ao mesmo tempo, no mesmo local e com a mesma duração (30 minutos no máximo) confortam as crianças. Assim como uma bela mesa, um prato divertido, uma colher adaptada e colorida, um ambiente calmo, tranquilizam as crianças.
4. Respeite o ritmo dele
- Não há necessidade de forçar uma criança a comer ou terminar seu prato. Gérard Vallat, psicólogo-psicoterapeuta e terapeuta de família, insiste em que "forçar uma criança a terminar seu prato enquanto ele tem sinais óbvios de nojo, saciedade, favorece os conflitos com a comida". "que muitos problemas de peso (anorexia ou bulimia) encontram sua origem aqui." Para pequenos apetites, reduzimos as quantidades. É melhor encher um "pardalzinho" do que enojá-lo com um prato muito cheio.
5. Sem punição
- Além de reforçá-lo em sua oposição, punir uma criança porque ela não come é inútil.
6. Mordidela. Proibir entre as refeições!
- Caso contrário, seu filho não terá fome o suficiente e bicará na mesa.
7. Conciliação obrigatória
- Os hábitos alimentares e as diferenças entre babá e casa não devem ser fonte de conflito para a criança. Para Gérard Vallat: "Não vamos olhar quem está certo, quem está errado, mas ajudar nosso filho a viver essa riqueza de conhecer ambientes diferentes".
Para ler também: Por que meu filho não come na babá?
Sophie Vaesken
Isso é uma surpresa!
Você não poderia dar errado?
Você está absolutamente certo. Há algo sobre isso, e acho que é uma boa ideia.
What words ... super, wonderful thought